滑板站姿及基礎動作

irene

姿勢：

正常姿勢（normal)——即左腳在前的regular姿勢與右腳在前goofy的姿勢。你可以試一下，覺的哪個姿勢舒服就用哪個姿勢，不管用哪種姿勢都可以完成花樣動作。

倒滑姿勢（fakie)——即以regular姿勢向板尾方向滑行。

反腳（switch)——即以與正常姿勢相反的姿勢（如你本來是regular則換為goofy）做各種動作。

nollie姿勢——將反腳姿勢與倒滑姿勢結合就是nollie姿勢。


（圖左為右腳前姿勢站法，圖右左腳前姿勢站法）


（正常啟動方法）


（快速啟動法）

空中轉體（body varial)——即身體跳起後於空中轉體180度再落於板上， 一般與其他動作如踢翻等結合。

ollie——即用雙腳帶板起跳。這個動作是進入滑板自由世界的門檻，也是令許多人踏上滑板之路的原因。以下是特意為各位准備的秘訣：開始時可以在地毯、草地等柔軟且摩擦力大的表面上練。肩要保持正直。手的作用也不小，注意用前手用力上揮。前腳置於板中部。作動作前身體放松，在做時突然將力爆發。

200201132

唔錯@@"
睇尼再改正o的個站姿先
我後腳都係前o左o的

小誠

要學要學