滑板城官方討論區 - 滑板人的論壇 手指滑板 漂移板 蛇板

 找回密碼
 註冊

Manul和nose Manul 教學 - 滑板界-新聞-賽事

查看: 3819|回復: 16

Manul和nose Manul 教學

[複製鏈接]
發表於 2011-5-14 23:37:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

要點:雙腳放開些,後腳在板尾翹起處,前腳在前橋附近,
這樣重心會更穩,身體各個關節一定要放鬆並保持柔韌,
動作保持穩定,隨著練習的熟練,動作就會越來越穩定了

09071716208e3e8776a5ca3aee.jpg

[like]
nosemanul相對難些,主要是重心不要找,
練的時候會感覺重心前傾容易摔倒的感覺,
但只要找到那種平衡感,其實也很簡單的

manul,一般稱為點平衡或滑兩輪,
即在只有後橋兩輪或前橋兩輪滑行的動作,
滑後橋輪相對簡單,不需要什麼ollie基礎就可以練習

練習此動作時,雙腳站位盡量站開些,這樣重心相對穩,
另外身體要放鬆,緊張的話,及使滑起來也滑不遠,
此動作考驗滑手的身體協調性及平衡感,
多練練,多今後的控板很有幫助

nosemanul就是滑前橋輪,比滑後輪要難一些,
因為重心的感覺不好找,更難協調.
練習時還是雙腳盡量站開些,前腳踩板頭,
後腳踩到後橋的位置,重心逐漸前移,
使後輪抬起,並保持平衡,剛開始會感覺有些難,
板頭經常卡到地面,但多多練習後很快就可以找到感覺了

[/like]

發表於 2011-5-15 00:18:43 | 顯示全部樓層
cccccccccc
發表於 2011-5-15 10:43:33 | 顯示全部樓層
let me ccc
發表於 2011-5-15 15:30:09 | 顯示全部樓層
cccccccccccccc
發表於 2011-5-15 15:30:25 | 顯示全部樓層
cccccccccccccc
發表於 2011-5-15 17:30:36 | 顯示全部樓層
CccccccCccccc
發表於 2011-5-15 20:46:22 | 顯示全部樓層
cccccccccc
發表於 2011-5-15 21:17:34 | 顯示全部樓層
cccccccccccccccccccccc
發表於 2011-5-31 18:34:15 | 顯示全部樓層
CCCCCCCCCCCCCCCCCCCC
發表於 2011-5-31 18:50:13 | 顯示全部樓層
正呀!!!!!!!
發表於 2011-6-6 13:50:11 | 顯示全部樓層
發表於 2011-6-6 17:36:34 | 顯示全部樓層
ccccccccccccccccccccccc
發表於 2011-7-6 11:54:38 | 顯示全部樓層
let see
發表於 2011-8-3 01:06:11 | 顯示全部樓層
看看吧!!!
發表於 2011-8-3 20:16:58 | 顯示全部樓層
nose maunl好鬼難hold- -
發表於 2011-8-3 20:46:35 | 顯示全部樓層
回復 francis3490 的帖子

係=,=
發表於 2011-10-30 18:08:50 | 顯示全部樓層
ccccccccccc
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

手機版/滑板城官方討論區

GMT+8, 2024-4-20 12:31 , Processed in 0.039898 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2011 Comsenz Inc.>  template by eis

返回頂部